月曜は愛知出張です。3時に起きて、4時に泣いた娘をなだめトイレに連れて行き、5時に地下鉄の始発に乗って、6時に新幹線の始発に乗って、6時37分富士の山を拝むまではPC作業でお仕事。本日も富士山は美しいです。電線が重ならなければ、もっと綺麗でしょう。6時40分富士山が見えなくなった...

2月4日に立春を迎え、「冬」から『春』へ「陰」から『陽』へ身体を切り替える『水餃子』を作りました。本当は、中国の水餃子はもっと小さくて可愛いのですが、我が家の水餃子は私の祖母が昔からよく作ってくれた大きくてモチモチつるんとしたビッグ水餃子です。ニラたっぷり！！身体はホカホカ温まり...

朝の空気が一番、抗癌気功に適しています。朝の景色の美しさに抗癌のための…ということを忘れそうになります。

東銀座から徒歩7分郭林新気功協会のオリエンテーションに参加してまいりました。・郭林新気功とは、中国ではメジャーな医療気功、歩く気功、抗癌気功です。・愛知に住んでいた時や北京の研修や学会に行った際など郭林新気功を体験する機会があったので功法は存じておりました。・しかし、東京に来て、...

居喪之禮毀瘠不形視聽不衰・喪におるの礼は毀瘠あらわれず視聴おとろえず・喪に服する場合の礼にはどんなに嘆き悲しんでも痩せ衰えて骨をあらわすほどにはならないことまた視る力や聴く力が衰えてしまわないように気をつけなければならない。父母から受けた身に無理をさせてまで喪に服するのは、不慈・...

明日から天も地も「秋」になります。足の冷え、冷たい飲み物、寝不足はダイレクトに影響します。・先週の「処暑」から、陽は経金・陰は合水、余剰を削ぎ落とす殺生なら「脾虚証」中身を充実させ収斂させる「肺虚証」正常かつ順調な妊娠中なら「肝虚証」心身憔悴し貯蓄を絞り出す「腎虚証」などが今の時...

東洋医学にも色々な治療法があります。それぞれの良さがありますので、今回は身体全体の気血の流れる道筋を、ホースに例えて、簡単にお伝えできればと思います。・【漢方】…ホースの内側の汚れや詰まりを取る洗剤。汚れに合わせた最適な洗剤を選べば効果はテキメン。合わない洗剤であればいつまで経っ...

2016.8.7  立秋を迎えました。東洋医学では秋は「肺」がつかさどる季節です。「肺」は、呼吸。呼吸が浅くならないために大切なことを秋のうちにお伝えしていきます。

東洋医学には、流派が幾つもあります。大まかには⑴中医(ちゅうい)…一番新しくメジャーな流派⑵古方(こほう)…漢方の古典が中心⑶後世(ごせい)…鍼灸の古典が中心他にも折衷派や考証学派など有りますが、ここでは割愛します。＊当院では今まで【後世(ごせいは)】の鍼灸【中医(ちゅうい)】の...

右の鎖骨の下…肺の気不足、気疲れ左の鎖骨の下…肺の濁り・老廃物の蓄積鎖骨の下とお腹を柔らかくします。呼吸が深くなります。呼吸は肺、秋は肺がつかさどる、といって立秋以降は肺・呼吸器が中心となって働きます。気不足・気疲れ・気の滞り・気の濁りなどにより、鎖骨の下が緊張していると、秋に不...

百日紅(さるすべり)が咲き始めました。2016.7.19〜8.6の間は夏の土用です。土用の時期は、胃腸をつかさどる【脾】が旺盛な時期です。【脾】を抑える関係にある【肝】を刺激してはいけないと言われています。鶏肉はなるべく避け、夕方以降の視作業を控え、歩きすぎや働きすぎに注意を要し...

2016.7.22大暑を迎えました。陽証は合水(…身体に余分な熱や老廃物が溜まっている人は、肘膝周りのツボを使います)陰証は滎火(…身体の気や血が不足している人は、手足の指の付け根あたりのツボを使います)温故道の【鍼灸経絡治療】や【小児経絡はり】は、東洋医学の古典に基づき、季節・...